Antalya Ergen Terapisi

Ergenlik, bireyin çocukluktan yetişkinliğe geçiş yaptığı, hem fiziksel hem de duygusal açıdan yoğun değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Bu süreçte gençler, kimlik arayışı, duygusal dalgalanmalar, akademik ve sosyal baskılar ile aile içi çatışmalar gibi pek çok zorlukla karşı karşıya kalabilir. Ergen terapisi, 11-18 yaş arasındaki gençlerin bu karmaşık dönemi daha sağlıklı bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış bir psikolojik destek yöntemidir. Amacımız, gençlerin kendi potansiyellerini keşfetmelerine, duygusal dayanıklılık geliştirmelerine ve kendilerine güvenen bireyler olarak yetişmelerine rehberlik etmektir.

Antalya Ergen terapisi, gençlerin güçlü yönlerini fark etmelerine, kendilerine olan güvenlerini artırmalarına ve sağlıklı bir kimlik oluşturmalarına destek olur. Terapi sürecinde, gençlerin kendilerini keşfetmeleri için güvenli bir alan yaratılır.

Ergenlik döneminde gençler, sınav kaygısı, sosyal fobi, depresif ruh halleri, öfke kontrolü sorunları veya özgüven eksikliği gibi duygusal zorluklarla sıkça karşılaşabilir. Ergen terapisi, bu duyguların sağlıklı yollarla ifade edilmesini ve yönetilmesini öğretmeyi amaçlar. Antalya Psikolog merkezi bu konuda size yardımcı olabilir

Ergenler, okul ortamında akademik başarı beklentileri, akran ilişkileri ve sosyal kabul gibi konularda yoğun baskı hissedebilir. Ergen terapisi, gençlerin bu baskılarla başa çıkabilmeleri için pratik araçlar sunar.

Antalya Ergen terapisi, yalnızca gence değil, aynı zamanda aileye de destek sunar. Ebeveynlere, gençlerin yaşadığı bu dönemin dinamiklerini anlamaları ve daha etkili iletişim kurmaları için rehberlik edilir. Ebeveyn seanslarında, aile içi bağların güçlendirilmesi, karşılıklı anlayışın artırılması ve çatışmaların yapıcı bir şekilde çözülmesi hedeflenir. Bu sayede, aileler gençlerin ihtiyaçlarını daha iyi kavrayabilir ve destekleyici bir ortam yaratabilir. Gerekli durumlarda aile ile iş birliği içerisinde davranışsal ödev müdahalelerinde bulunulabilir.

Antalya Ergen terapisi, aşağıdaki durumlarda gençlere ve ailelere yardımcı olabilir:

• Yoğun kaygı, stres veya depresif ruh hali
• Öfke kontrolü problemleri
• Sınav kaygısı
• Yeme bozuklukları
• Akademik motivasyon eksikliği veya okul başarısında düşüş
• Akran zorbalığı veya sosyal dışlanma
• Aile içi çatışmalar veya iletişim sorunları
• Kimlik bunalımı veya özgüven eksikliği
• Riskli davranışlar veya bağımlılık eğilimleri